3 טיפים שישנו לכם את החיים


נכתב בתאריך: 9 בינואר 2023

שתף / שתפי את הסיפור בפייסבוק או בוואטסאפ

מה שישנה לכם את החיים זה לא טיפ שיהפוך אתכם למיליונרים. זה הרבה יותר פשוט מזה, הסוד לאושר טמון בדברים הקטנים. אז גם אם הטיפים שלנו נשמעים לכם פשוטים מידי ואינם מצדיקים את הכותרת הדרמטית, אנו מבטיחים לכם כי הם יכולים לחולל שינוי גדול יותר ממה שאתם מדמיינים.

לא באנו לתת לכם עוד עצות בענייני בריאות. בשביל זה יש מספיק מדורים ומוספים, ומגזינים שידברו אתכם על טרנדים בריאותיים ומה כן לאכול, ומה לא לאכול…
זה לא מאכל זה או אחר שיעשה אתכם לבריאים או חולים, זהו פשוט שינוי באורך החיים שלנו. אנו צריכים לאמץ גישה של חיים בריאים ותפיסה כללית המחברת בין גוף לנפש. ומה שמחבר בין גוף לנפש הוא במידה רבה יחסי המין שלנו. יש כאן מערכת יחסי גומלין מורכבת למדי.

הטיפים שישפרו לכם את הבריאות והמיניות

טפחו שגרת אימונים – פעילות גופנית טובה לבריאות. סקס טוב לבריאות. סקס הוא פעילות גופנית. סקס דורש יכולות גופניות. תפנימו את הדברים הללו ותבינו את הקשר הדו צדדי. פעילות גופנית תשפר את הביצועים שלכם במיטה. הפעילות המינית תוסיף לכם את עוד פעילות גופנית, וגם תתרום לכושר הכללי שלכם. ואם אין לכם בת זוג, תמיד יש נערות ליווי בחיפה. בעצם זה קשר מעגלי, ועל המעגל הזה ממש תרצו להיות. אם תקראו בנושא תלמדו עוד על על ההשפעות הנפשיות של פעילות גופנית.

בלי עבודה במיטה – המחשב הנייד בלילה, או עוד אימייל שנכנס בעשר בלילה… אלו הם הדברים שהורסים לכם את החיים. הם פוגעים במצב הרוח, הם פוגעים בשינה, הם פוגעים ביחסים. יש שעות לעבודה ויש שעות לאהבה ומנוחה. יש דברים שצריך להשאיר אותם מחוץ לחדר השינה, השאירו את המחשב בחדר העבודה והתמקדו בזוגיות ושינה טובה. זה נכון גם לגבי הרווקים שביניכם.

ולסיום אל תשכחו שינה טובה. שינה חשובה לגוף ולנפש. אם עשיתם פעילות גופנית, אתם זקוקים למנוחה. עבודה במיטה וחוסר אינטימיות יפגעו במחזורי השינה שלכם. ואילו עוד פעילות גופנית. פחות דאגות ויותר קשרים אינטימיים, יסייעו לכם לישון טוב

התגובות נבדקות לפני הפרסום

מאמרים נוספים

לחקור את אבני החן הנסתרות של בת ים: פנינת החוף של ישראל
חדש!

לחקור את אבני החן הנסתרות של בת ים: פנינת החוף של ישראל

שוכנת לאורך הים התיכון, דרומית לתל אביב התוססת, שוכנת העיר המקסימה בת ים בישראל. בעוד שלעתים קרובות מאפילות עליה הערים […]

לקריאה »
חידת הקונדום: חקירת החשיבות של פרקטיקות מין בטוחות
חדש!

חידת הקונדום: חקירת החשיבות של פרקטיקות מין בטוחות

כשמדובר בבריאות מינית ופרקטיקות מין בטוחות, קונדומים הם כלי חיוני שאי אפשר להתעלם ממנו. הם אולי לא הנושא הכי זוהר […]

לקריאה »
הסרת המסתורין מעולמן של נערות ליווי: לחקור את המציאות שמאחורי הפנטזיה
חדש!

הסרת המסתורין מעולמן של נערות ליווי: לחקור את המציאות שמאחורי הפנטזיה

כשאנשים שומעים את המונח "נערות ליווי", לעתים קרובות הדבר הראשון שעולה בראש הוא תמונה של אישה לבושה בקפידה, המציעה שירותי […]

לקריאה »